💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران
مجله سلامتی


آرشيو مطالب

شهریور 1401

دی 1400

فروردین 1400

اسفند 1399

آبان 1399

مهر 1399

شهریور 1399

مرداد 1399

تیر 1399

خرداد 1399

فروردین 1399

اسفند 1398

مهر 1398

شهریور 1398

مرداد 1398

تیر 1398

خرداد 1398


نويسندگان
دکتر علیرضا حقیقت


درباره وبلاگ



به وبلاگ من خوش آمدید
abiflaflei@gmail.com

مطالب پیشین

صبحانه سالم و مقوی چی بخوریم ؟

فواید بی نظیر جینسینگ

بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده

کندر چیست و فوایدش کدام است؟

مادران باردار مواظب باشند، دیابت در کمین است

علت و درمان خانگی، فریز و سوزاندن زگیل کف پای ویروسی

از “پیروکسیکام” کِی و چطور استفاده کنیم؟

عناب و خواص این میوه ناب

post

میخچه پا چیست

تبلیغات


تبلیغات



آمار بازديد

:: تعداد بازديدها: 401
:: کاربر: Admin


بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده

خواص و فواید خوردن گوجه سبز به همراه عوارض این میوه ترش

همانطور که می دانید میوه ها سرشار از ویتامین هستند و خواص فراوانی دارند و باید طوری برنامه ریزی شود که در رژیم غذایی گنجانده و مصرف شود تا انرژی و نیاز بدن تامین گردد در این بخش از سلامت نمناک و در بحث دنیای خواص خوراکی ها به خواص باورنکردنی گوجه سبز می پردازیم. آلو معمولا سبز یا قرمز است که آلو سبز که به آن گوجه سبز هم می گوییم ترش و قرمز آن شیرین است. گوجه سبز معمولا در سراسر جهان مورد مصرف قرار می گیرد. این درخت هرسال بارور می شود و تقریبا در بیشتر کشورها کاشت می شود و در خاک مرطوب رشد می کنند و به نور فراوان خورشید و آبیاری منظم نیاز دارند . این میوه غنی از ویتامین ب است که در مناطق مختلف آب و هوایی رشد می کند. گوجه سبز می تواند تازه و به صورت خشک مصرف شود.ویتامین آ و ویتامین ث، منبع فیبر، مس و پتاسیم ، آهن دارد.خواص گوجه سبز

خواص گوجه سبز

در 100 گرم گوجه سبز

انرژی 46 kcal ، کربوهیدرات 11.4 گرم ، قند 9. 9 گرم ، فیبر رژیمی 1.4 گرم ، چربی

0.28 گرم

پروتئین

0.70 گرم

ویتامین A

345 IU

ویتامین ث

5 . 9 میلی گرم

فسفر

16 میلی گرم

پتاسیم

157 میلی گرم

خواص گوجه سبز

خواص مصرف گوجه سبز

 



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در دوشنبه 30 فروردین 1400

ارسال نظر(0)



کندر چیست و فوایدش کدام است؟

کندر (کُندُر) نوعی صمغ است که از پوست درختی بومی مناطق بسیار گرم زمین به دست می‌آید. این صمغ شفاف، خواصی دارد که می‌شود با آن بعضی بیماری‌ها را درمان کرد و به سلامتی بیشتر دست یافت؛ هر چند که طعم این صمغ معطر، کمی تلخ و گس باشد.

 

 



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در سه‌شنبه 26 اسفند 1399

ارسال نظر(0)



مادران باردار مواظب باشند، دیابت در کمین است

وی افزود: حدود 50 درصد زنانی که طی دوران بارداری دچار دیابت می‌شوند ممکن است به طور دائمی به این بیماری مبتلا شوند. رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری تقریبا مشابه رژیم‌های مناسب برای سایر انواع دیابت 1 و 2 است. رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری نیز مشتمل بر یک رژیم متعادل همراه با مصرف غذاهای سالم و پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب، پرنمک و یا حاوی شکر است .

 



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در یکشنبه 17 اسفند 1399

ارسال نظر(0)



علت و درمان خانگی، فریز و سوزاندن زگیل کف پای ویروسی

زگیل‌های کف پا توده‌های کوچکی هستند که معمولاً در پاشنه‌های یا کف پا دیده می‌شوند. ممکن است فشار باعث ایجاد زگیل‌های کف پا که لایه پوستی ضخیمی (کالوس) دارند شود.زگیل‌های کف پا به دلیل وجود ویروس پاپیلومای انسانی ایجاد می‌شوند. این ویروس از طریق برش‌ها، ترک‌های و نقاط ضعیف شده دیگر از کف پا وارد بدن می‌شوند.بیشتر زگیل‌های کف پا خطرناک نیستند و معمولاً در نهایت بدون نیاز به درمان از بین می‌روند. شما ممکن است بخواهید برخی خوددرمانی‌ها را انجام دهید یا برای برداشتن این زگیل‌ها به پزشک مراجعه کنید.

 



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در پنج‌شنبه 22 آبان 1399

ارسال نظر(0)



از “پیروکسیکام” کِی و چطور استفاده کنیم؟

عوارض و تاثیرات داروی پیروکسیکام
نام ژنریک :پیروکسیکام
نام لاتین :  Piroxicam
نام تجاری :  Feldene 
piroxicam پیروکسیکام
پیروکسیکام چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟
گروه دارویی درمانی پیروکسیکام :
مشتقات اکسی کام
ضد التهاب غیر استروئیدی
ضد درد غیر مخدر
ضد تب
طبقه بندی در بارداری:

گروه C (در سه ماهه سوم بارداری :گروه D)



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در شنبه 03 آبان 1399

ارسال نظر(0)



عناب و خواص این میوه ناب

عناب میوه ای کوچک و درعین حال با خواصیت هایی بزرگ

 

عناب میوه ی درخت کوچکی است که ارتفاع آن تا 10 متر نیز می رسد. میوه براق و زیتونی شکل عناب که دارای خواص دارویی بسیار زیادی می باشد در ابتدا سبز بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده و چروک می خورد. میوه عناب هم به صورت تازه مصرف می شود و هم به صورت خشک.
این میوه سرشار از ویتامین C می باشد. در حالت تازه 74/ 36 درصد و در حالت خشک  65 الی 77/71 درصد قند دارد و به همین دلیل از آن در تولید کمپوت و شیرینی استفاده می شود میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد.

 
خواص عناب ، خواص عناب ، عناب در بارداری

 



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در شنبه 05 مهر 1399

ارسال نظر(0)



post

در اين مقاله به بررسي انواع خربزه و فوايد آن براي سلامتي پرداخته ايم. شروع اين مقاله را با عنوان زير درباره ي فوايد خربزه پي مي گيريم:

مصرف منظم خربزه در کشتن سلول‌هاي سرطاني که بدن را موردحمله قرار مي‌دهند، مؤثر است.



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در چهارشنبه 19 شهریور 1399

ارسال نظر(0)



میخچه پا چیست

برای خیلی از افراد سوال است که میخچه چیست، باید بگوییم میخچه به عنوان یک ضایعه پوستی، نوعی واکنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود است. پوست یکی از حساس ‌ترین مناطق بدن به شمار می‌ رود و با کوچک ترین فشاری، عکس‌العمل نشان می‌دهد و این واکنش‌ها به صورت‌های مختلفی همچون تورم، قرمزی، تاول و … بروز می‌کنند.

این حالت زمانی به وجود می‌آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می ‌شود. اگر تحریک به طور مستمر روی بافت‌های تولید کننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجددا تولید ضایعه می‌کند.



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در دوشنبه 10 شهریور 1399

ارسال نظر(0)



همه چیز در مورد آستیگمات چشم

تندرست نیوز؛آستیگمات چشم نوعی اختلال در دید است و وقتی ایجاد می‌شود که قرنیه شکل کروی خود را از دست بدهد و بیضی شکل شود که متمرکز نشدن انکسار تصاویر روی شبکیه تاری دید را به همراه دارد.

تار دیدن اشیای دور علاوه بر اینکه باعث می‌شود نتوانید از روابطتان یا خریدتان لذت ببرید بلکه باعث درد چشم، سر، خستگی و ریزش اشک می‌شود. برای خاتمه دادن به این وضعیت و واضح بینی باید به تشخیص این علائم پرداخته و به پزشک مراجعه کنید. احتمالا چشم شما مبتلا به آستیگماتیسم است. اما به راستی آستیگمات چشم چه دلیلی دارد، چطور به وجود می‌آید و چگونه درمان می‌شود؟



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در یکشنبه 26 مرداد 1399

ارسال نظر(0)



علائم مسمومیت غذایی چیست؟ + درمان خانگی آن

خواص انبه برای پوست آنقدر شهرت یافته است که در تمام دنیا از برای این هدف از آن استفاده می شود. انبه فواید بسیار زیادی مانند مبارزه با جوش و آکنه، مبارزه پیری زودرس و کاهش لکه های تیره برای پوست دارد. این میوه منبع فوق العاده ای از ویتامین ها و مواد معدنی است و نقش مهمی در تولید کلاژن برای استحکام پوست دارد.

شما می توانید از خمیر، عصاره، روغن و حتی پوست انبه برای محافظت، احیا و صاف کردن پوست استفاده کنید. البته در اکثر موارد از عصاره و روغن انبه استفاده می شود.

خواص انبه برای پوست
انبه از کشورهای گرمسیری سرچشمه می گیرد که گرما و رطوبت آن مناطق برای رشد انبه مناسب است. چهار تا شش سال طول می کشد تا درخت انبه بتواند میوه بدهد. در ادامه با گومگ همراه باشید تا خواص این میوه شگفت انگیز برای پوست را بررسی کنیم.



.:: ادامه ی مطلب ::.

نوشته شده توسط salamtmag در چهارشنبه 15 مرداد 1399

ارسال نظر(0)




Powered By LOXBLOG.COM Copyright © 2009 by 95983 This Template By

مجله سلامتی

منوی اصلی

به وبلاگ من خوش آمدید

آرشیو مطالب
شهریور 1401 دی 1400 فروردین 1400 اسفند 1399 آبان 1399 مهر 1399 شهریور 1399 مرداد 1399 تیر 1399 خرداد 1399 فروردین 1399 اسفند 1398 مهر 1398 شهریور 1398 مرداد 1398 تیر 1398 خرداد 1398
آخرین مطالب
نویسندگان
دیگر موارد
امکانات جانبی
[Post_Title]
ن : [Post_Author] ت : [Post_Date] ز : [Post_Time] | +

[Post_Content]

:: موضوعات مرتبط: [Post_Cat_Title]،
:: برچسب‌ها: [Post_Tags_Title],
ادامه ی مطلب
.:: ::.


تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به مجله سلامتی مي باشد.
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران